Mnoho žen a stále více mužů si již vytvořilo příznivý zvyk odlupovat pokožku tváří. Věděli jste ale, že celé tělo potřebuje tento typ pravidelné léčby pro regeneraci epidermis? Takže se chystáme prozkoumat, jak udělat domácí tělový peeling . Přírodní řešení, které zlepšuje vzhled a zdraví pokožky a bojuje proti zarůstajícím chloupkům. A protože neradi děláme věci napůl, dáme vám nejen jeden, ale 10 receptů, které musíte mít!
Na rozdíl od exfoliátoru zakoupeného v obchodě domácí tělový peeling neobsahuje nepřeberné množství „záhadných“ a nemožné vyslovit přísady s často pochybnými vlastnostmi. Naopak, je složen pouze z běžných produktů, z nichž většinu již doma máte v lednici nebo spíži. Med, cukr, sůl, káva, olivový olej a další dietní tuky, ovesné vločky a koření jsou jen některé z nejoblíbenějších.
Domácí recepty na tělový peeling, které jsme vybrali a které jsou uvedeny níže, navíc nejsou kamenné. Jinými slovy, pokud nemůžete najít danou přísadu v přesný okamžik, můžete ji bezpečně nahradit. Objevíte spoustu „flexibilních“ směsí vyžadujících pouze 2 nebo 3 přísady a také nápady na alternativní přísady. Takže je smíchejte dohromady, upravte je, jak se vám líbí, a vytvořte si svůj vlastní jedinečný osobní peeling!
Před přístupem k virtuální přípravě našich domácích exfoliačních přípravků je důležité udělat poslední vysvětlení. Vzhledem k tomu, že všechny tyto recepty jsou založeny na čerstvých přírodních surovinách a neobsahují umělé konzervační látky, důrazně se doporučuje, abyste připravovali pouze dávky na jedno použití nebo pro 2-3 použití. V opačném případě uchovávejte větší množství (tj. Dostatečné po dobu 3-4 týdnů, ne více) v chladné ledničce s nejlepšími výsledky v chladničce.
2 varianty domácího tělového peelingu, které čistí a tonizují
Výsledky některých vědeckých výzkumů ukazují, že kofein může pomoci snížit zjevné stárnutí pokožky. Ať už je to pravda nebo ne, účinnost exfoliace pomocí kávové sedliny a hnědého cukru je prokázána a vysoce ceněna pro svůj tonizační účinek. Tento domácí recept na tělový peeling obsahuje také olivový olej, který hydratuje pokožku a zabraňuje znehodnocení směsi, přičemž směs drží pohromadě a usnadňuje aplikaci.
Tip pro krásu: Pokud je vaše pokožka citlivá, ovesné vločky (nebo mleté vločky) jsou dobrou náhražkou kávové sedliny. Důvodem je, že oves je mírně exfoliační a má uklidňující účinek na jemnou pokožku. Pokud máte extrémně citlivou pokožku, můžete také vynechat cukr jako celek. Zde je seznam přísad a jejich množství, navíc dostatečné pro 3-4 použití, nebo dokonce více:
¼ šálek olivového oleje
½ šálku hnědého cukru
půl šálku kávové sedliny (náhrada za jemně mleté ovesné vločky pro citlivou pokožku)
volitelně: několik kapek vašeho oblíbeného éterického oleje
Musíte pouze smíchat všechny ingredience dohromady a přenést je do nádoby s víkem. Používejte jednou nebo dvakrát týdně na vlhkou pokožku, nanášejte ji krouživými pohyby a jemně odlupujte. Dobře opláchněte a mějte na paměti, že používání tohoto domácího tělového peelingu ve sprše bude vyžadovat následné vyčištění, zvláště pokud používáte kávu a ne oves. Směs skladujte na suchém, větraném místě ve tmě po dobu až 4 týdnů.
Domácí tělový peeling pro smíšenou pleť vonící dezertem!
Znáte trend krásy dávat téměř všechny potravinářské výrobky na talíř na kůži? To není vůbec špatný nápad, zvláště pokud jde o čerstvou zeleninu a ovoce! Například jsme viděli, že výhody jahod přesahují kulinářské umění a jejich aroma a chuť nejsou jejich jedinečnými přednostmi. Ale přiznejme si to, domácí tělový peeling vyrobený z tohoto jemného červeného ovoce nebude příliš ekonomický, že?
Dobrou zprávou je, že existuje spousta levnějších druhů ovoce a zeleniny a jejich prospěšné vlastnosti by také neměly být přehlíženy. Například banány jsou mírně hydratační a pomáhají kontrolovat množství mazu vylučovaného mazovými žlázami. Díky tomu jsou pro vás ideální, pokud máte oblasti těla s mastnou pokožkou, jak tomu často bývá na hrudi a zejména na zádech. Ti, kteří mají velmi citlivou pokožku, mohou přesto vyměnit hnědý cukr za ovesné vločky. Složení a příprava:
1 zralý banán
1 lžíce hnědého cukru
¼ lžička vanilky (pokud máte rádi jeho aroma)
Pokyny pro přípravu a používání tohoto domácího tělového peelingu jsou opět základní. Smíchejte ingredience tak, aby je bylo možné dobře kombinovat, aniž byste použili ruční mixér nebo jiný elektrický spotřebič s podobnou funkcí, protože riskujete zkapalnění směsi, což ztěžuje její použití. Naneste do sprchy a nechejte asi minutu nebo dvě sedět na kůži jako maska. Poté jemně masírujte krouživými pohyby a dobře opláchněte.
Recept na tělový peeling s citronem
Následující domácí tělový peeling je vynikající pro obnovení rovnováhy mastné pokožky bez jejího vysušení. Zní to trochu divně, ale je to jen na první pohled. Nakonec se ukázalo, že směs olivového oleje a citronové šťávy není jen jakousi ideální zálivkou na vaše saláty, ale také dobrým způsobem, jak udržet pokožku čistou a odlupovanou, aniž by byla suchá. !
Kromě toho dotyčná mastná kapalina a kyselina citronová nedovolí, aby se ostatní složky kazily příliš rychle, což znamená, že můžete připravit větší dávku „řemeslného“ exfoliantu. Doporučujeme také přidat několik kapek esenciálního oleje z rozmarýnu nebo grapefruitu. Oba mají stimulační účinek a pomáhají při prevenci ucpání pórů mastné pleti. Zde je přesný seznam nezbytných ingrediencí s odpovídajícími množstvími:
½ šálku extra panenského olivového oleje
2½ až 3 šálky granulovaného cukru
šťáva z jednoho citronu
kůra ze 2 citronů
několik kapek vašeho oblíbeného povzbuzujícího éterického oleje
Nejprve smíchejte olivový olej a cukr a lehce ve velké misce rozšlehejte. Poté přidejte citronovou šťávu a kůru. Podle potřeby dochuťte kapkami esenciálního oleje z rozmarýnu, verbeny, máty, grapefruitu nebo jiného. Naneste svůj domácí tělový peeling na vlhkou pokožku krouživými pohyby, jemně vmasírujte a opláchněte.
Domácí tělový peeling „1000 ctností“ se zeleným čajem a anglickou solí
O zdravotních přínosech zeleného čaje nemůžeme říct dost. Konzumován jako bylinkový čaj k uklidnění křehkého žaludku nebo jako pomoc v boji proti nadváze, naplněný naší oblíbenou vůní k odvrácení každodenního stresu nebo nanesený na pokožku jako přísada do našeho anti-aging krému na oční okolí , nepřestává nás těšit z mnoha výhod. A je téměř zbytečné říkat, že následující domácí tělový peeling je další produkt, který ráda líbá:
3 lžíce. Epsomská sůl známá také jako anglická sůl / síran hořečnatý (MgSO4)
3 čajové lžičky jedlé sody
1 polévková lžíce zeleného čaje (nebo obsah jednoho sáčku)
4 polévkové lžíce výhodný zvlhčovací olej, jako je jojobový, olivový, hroznový nebo mandlový olej, mimo jiné
Chcete-li připravit tento zázračný exfoliant, smíchejte první tři přísady a poté přidejte olej podle vašeho výběru. Vše dobře promíchejte, aplikujte jako obvykle při sprchování, krouživými pohyby, poté dobře opláchněte.
Domácí tělový peeling na suchou pokožku s různými másly
Abychom zůstali na exfoliantech s naprosto senzačními vlastnostmi, je tento součástí super zvlhčovačů! Jelikož je založen na různých máslech, je samozřejmé, že je velmi vhodný pro suchou pokožku. Ale nedovolí nám to cítit se hladce, protože jeho „pracovní princip“ je geniální ve své jednoduchosti. Samotný proces odlupování vám umožní vstřebat to nejlepší z másla a olejů, které tvoří směs, aniž by došlo k zadržení přebytku. Po jeho použití pocítíte znovuzrození suché pokožky!
½ šálku bambuckého másla nebo kakaového másla
3 lžíce olivového oleje
3 lžíce kokosového oleje
½ šálku hnědého cukru
volitelně: několik kapek vašeho oblíbeného éterického oleje
Vylepšete dvojitý kotel na rozpuštění bambusového nebo kakaového másla. Jakmile se roztaví, rozšlehejte jej mixérem nebo ručním mixérem, dokud nebude hladký a žvýkací. Pomalu do něj přidejte olivový olej a kokosový olej a jemně promíchejte. Pokud chcete, můžete přidat několik kapek éterických olejů. Nakonec do krémové hmoty vmíchejte hnědý cukr. Aplikujte jako obvykle nebo nechejte na pokožce působit o něco déle, než opláchnete, abyste plně využili hydratační vlastnosti olejů.
Tělový peeling bohatý na minerály na bázi mořské soli
Mořská sůl je bohatá na minerály a exfoliační látky, které pomáhají udržovat pokožku mladou a zdravou. Pomáhá zlepšovat krevní oběh, a proto léčí a po čase zanechává jizvy. Je však třeba dávat pozor na frekvenci jeho používání ve formě domácího tělového peelingu. Jednou týdně je vhodný pro suchou pokožku, dvakrát týdně stačí, pokud máte normální až smíšenou pleť, zatímco třikrát týdně je ideální pro mastnou pleť. Připravte jej smícháním následujících 3 ingrediencí, dokud nezískáte hrubou pastu:
1 šálek mořské soli
½ šálku olivového oleje
5-15 kapek éterického oleje podle vašeho výběru
Domácí tělový peeling, díky kterému je ústa voda
Pokud máte suchou pokožku, která vyžaduje časté odlupování současně, je to pro vás dokonalý domácí tělový peeling. Přírodní jogurt má vynikající čisticí vlastnosti, které pomáhají odlupovat pokožku tím, že odstraní odumřelé buňky a nečistoty co nejjemněji. Pokožku můžete také hydratovat pouze použitím směsi produktů pod 2 nebo 3krát týdně:
1 polévková lžíce bulharského jogurtu
¼ šálku olivového oleje
1 čajová lžička medu
3 polévkové lžíce krystalového cukru
Domácí tělový peeling s kurkumou
Kromě vaření je kurkuma jednou z nejoblíbenějších přírodních kosmetických ingrediencí v Indii. Má silné antiseptické a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají udržet vaši pokožku vypadat co nejlépe. Není proto příliš překvapivé, že může také okořenit váš domácí tělový peeling, který mu dodá exotický nádech! Jednoduše smíchejte 3 ingredience níže a jemně si je během sprchování 10-15 minut vtírejte do pokožky, než je opláchnete. Používejte 2-3krát týdně, abyste cítili rozdíl.
1 šálek krystalového cukru
2 čajové lžičky prášku kurkumy
1 ½ šálku kokosového oleje