Podzim je bezpochyby nejfascinujícím obdobím roku. Jeho třpytivé barvy zvou k relaxaci a útulné atmosféře. To je ideální čas na vytvoření hezké podzimní dekorace, která pozve přírodu do vašeho domova. Skutečný románek, že? Existuje však sezónní jev, který nás obtěžuje a dokonce v nás panikaří. Mluvíme zejména o vypadávání vlasů. Nezáleží na tom, zda jde o menší nebo významnou ztrátu, není to vůbec příjemné. Náš článek se zaměří přesně na toto téma, aby odhalil příčiny, některé nápady na masky a pět způsobů, jak zabránit vypadávání vlasů.
Jaké jsou příčiny vypadávání vlasů?
Je dokázáno, že lidské bytosti vypadávají vlasy na podzim i na jaře. Nejdůležitější však není panikařit, protože je to zcela normální. Navíc není žádným tajemstvím, že na podzim je vypadávání vlasů „okázalejší“, protože se k nim přidává více faktorů, které mají vliv na morálku. Jedná se o zkrácení dne, únavu i útoky, kterými vlasy v létě trpí. Výsledkem je, že vlasy ztrácejí vitalitu a začínají vypadávat.
Obvykle není období vypadávání vlasů příliš dlouhé, nanejvýš šest týdnů. Pokud to však trvá déle, musíte se poradit s lékařem, protože problém může být lékařský: anémie nebo hormonální dysfunkce.
Vysvětlení tohoto sezónního jevu je skutečně jednoduché. V létě sluneční paprsky reagují na hormony, které zase zvyšují růst vlasů. Vlasy tedy rostou v horkých měsících, a proto na podzim vypadávají. Tady ! Není třeba paniku.
Jak reagovat při vypadávání vlasů?
To je otázka, kterou stojí za to věnovat pozornost. Měli bychom reagovat proti vypadávání vlasů nebo počkat, dokud bouře neprojde? Pravdou tedy je, že je to přísně individuální a vše závisí na pokožce hlavy. Pokud vám po ostatní měsíce vlasy nevypadají, jste v pořádku. Za pár týdnů nebude ani náznak problému a vše bude v pořádku. Na druhou stranu, pokud ztratíte vlasy po celý rok, bude nutná léčba proti vypadávání vlasů.
Pět způsobů, jak zabránit nadměrnému vypadávání vlasů
Dobrá péče o vlasy je povinná pro každou sebeúctou ženu. A to samozřejmě platí pro padání vlasů. Náš redakční tým vás zve, abyste objevili pět triků, které mají schopnost tomuto nepříjemnému jevu zabránit. Prvním tipem je každodenní masáž pokožky hlavy. Tato akce stimuluje mazové žlázy a stimuluje krevní oběh ve pokožce hlavy.
Týdenní hloubkové kondicionování je druhým trikem, který může zabránit vypadávání vlasů. Tento klíčový krok skutečně umožňuje pokožce hlavy a vlasům zůstat zdravé a dobře hydratované během následujících chladných měsíců. Hloubkové kondicionování také pomáhá předcházet svědění, podráždění a nadměrnému vypadávání vlasů po celou sezónu.
Stříhání vlasů podle lunárního kalendáře je téma, které si stále získává na popularitě a ukazuje se jako velmi účinné pro správnou údržbu pokožky hlavy. Zastřihávání konců eliminuje roztřepené a poškozené končeky a pomáhá oživit vlasy.
Čtvrtý tip týkající se vypadávání vlasů není vůbec překvapující. Jde o stravování zdravých a nejdůležitějších potravin, které stimulují zdravý růst vlasů. Zde je několik nápadů: jablka, růžičková kapusta, pastinák, hrušky, rutabaga, květák, dýně, dýně, sladké brambory, tuřín, granátová jablka, datle, kiwi a citrusové plody.
Stres - psychický stav, který vede k mnoha problémům, včetně vypadávání vlasů. A tady je náš pátý a poslední tip: Vyhněte se stresu za každou cenu! Dýchejte, uklidňujte, zvažte přijetí aromaterapie a tak dále.
Některé účinné masky pro boj proti vypadávání vlasů
První maska, kterou vám představíme, je vyrobena z vajec. Připravte si následující ingredience: 1 vejce, 1 šálek mléka, 2 lžíce citronové šťávy a olivový olej. Nejprve rozšlehejte vejce a poté za míchání přidejte další přísady. Aplikujte přípravek na vlasy a pokožku hlavy, zakryjte je a nechte působit 20 minut. Opláchněte ji vlažnou vodou.
Bohaté na draslík, antioxidanty, přírodní oleje a vitamíny, banány jsou ideální volbou pro boj proti vypadávání vlasů. Do misky vložte 2 banány, 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, 1 polévková lžíce. kokosový olej a 1 polévková lžíce. medu. Míchejte, dokud nejsou dobře promíchány. Naneste na vlasy a pokožku hlavy, zakryjte je a počkejte pět minut. Poté jej opláchněte vlažnou vodou. Tato banánová maska rozzáří vaše vlasy, zjemní je a sníží tvorbu lupů.
Maska na bázi jogurtu, aby se zabránilo vypadávání vlasů. Smíchejte v misce následující ingredience: 1 šálek jogurtu, 1 lžíci jablečného octa a 1 polévkovou lžíci. medu. Masku nanášejte od kořínků ke koncům, nechte působit 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
Avokádo bohaté na mastné kyseliny podpoří opětovný růst a zlepší zdraví vlasů. Chcete-li si takovou masku připravit, smíchejte v mixéru následující přísady, dokud nebudou dobře promíchány: 1 malé zralé avokádo, ½ šálku mléka, 1 lžička. lžíce olivového oleje a 1 polévková lžíce. lžíce mandlového oleje. Naneste, počkejte 15 minut a opláchněte vlažnou vodou.