V posledních letech se hodně mluví o správné hygieně pokožky - čištění a zvlhčení pokožky, exfoliace atd. Ale především je jeho ochrana před škodlivými slunečními paprsky považována za preventivní opatření proti rakovině kůže. I malé děti proto vědí, že používání dobrého opalovacího krému je povinné. Věděli jste ale, že mnoho krémů na opalování obsahuje chemikálie, jejichž účinky na lidské zdraví nejsou doposud prozkoumány? I takzvané bioprodukty mohou skrývat některá nepříjemná překvapení, nemluvě o jejich ohromujících cenách. Alternativa? 100% přírodní a efektivní domácí opalovací krém , který usnadňuje zdravé opálení a zároveň chrání pokožku!
Proč je domácí opalovací krém lepší?
Myšlenka domácího opalovacího krému není jedním z projevů ekologické módy, která v poslední době ovládla svět. Je to prostě skvělé řešení pro všechny lidi, kteří se chtějí opalovat zdravě a ekologicky, nebo se často vystavují slunci z jiných důvodů, aniž by riskovali své zdraví. Ano, říkáme „jejich zdraví“ jako celek, a ne zejména zdraví jejich pokožky …
Pravda je, že mnoho široce používaných produktů na ochranu proti slunečnímu záření obsahuje chemickou sloučeninu oxybenzon. Je to endokrinní disruptor, který zabraňuje syntéze vitaminu D a je dobře známý jako nejběžnější alergen v UV filtrech. Není třeba říkat, že sekrece hormonů a alergie nejsou věci, které je třeba brát na lehkou váhu!
Kromě toho je oxybenzon rozpustný ve vodě, což znamená, že přechází přímo do moře / oceánu. Vědecká studie provedená v roce 2015 ji označuje za jednoho z hlavních viníků rostoucí úmrtnosti korálů v pobřežních oblastech se silným turistickým provozem. Domácí krém na opalování vyrobený z přírodních surovin se tedy nezdá být špatným nápadem, že?
Co přesně znamená produkt SPF 50?
Za druhé, nebojte se, že váš domácí opalovací krém nebude fungovat tak dobře jako masti dostupné na trhu, protože každá z jeho hlavních složek má svůj vlastní přírodní SPF. To znamená, že blokují určité procento UVB paprsků odpovědných za spálení sluncem. A pokud si myslíte, že SPF 4 je stěží ochrana, vězte, že blokuje 75% škodlivých paprsků! Dobrý výsledek pro kokosový olej sám o sobě!
Tato ochrana samozřejmě není vždy dostačující, zvláště když hovoříme o skupinách s vysokým rizikem popálení kůže. Jedná se o malé děti, zejména kojenci, těhotné ženy, uživatele fotosenzibilizujících drog a osoby s velmi světlou pokožkou, které se mimo jiné musí rozhodnout pro SPF mezi 30 a 60 lety. Pro vaši informaci sluneční ochranný faktor 30 je 96,7%, zatímco SPF 50 je 98%.
Recept na domácí krém na opalování - seznam ingrediencí:
½ šálku mandlového oleje (SPF 5) nebo olivového oleje s SPF mezi 2 a 8 (pokud chcete, můžete si je napustit nejprve aromatickými bylinkami)
¼ šálek kokosového oleje (SPF přírodní 4)
přírodní včelí vosk, asi ¼ šálku nebo do požadované konzistence *
2 polévkové lžíce oxidu zinečnatého (jedná se o nano odrůdu, která nebude absorbována pokožkou, dávejte však pozor, abyste prášek neinhalovali; v případě potřeby použijte masku!)
Až 1 čajová lžička červeného malinového oleje (šampión v SPF s hodnotou mezi 28 a 50)
až 1 čajová lžička mrkvového oleje (faktor 35-40)
2 lžíce másla bambucké máslo (přírodní SPF 4-5) - volitelné
Volitelné: éterické oleje, vanilkový extrakt nebo jiné přírodní příchutě podle vašich osobních preferencí (nepoužívejte citrusové éterické oleje, protože zvyšují citlivost pokožky na slunce!)
Pokyny pro přípravu domácího opalovacího krému
Smíchejte přísady kromě oxidu zinečnatého ve skleněné nádobě o objemu nejméně 500 ml. A obyčejná nádoba a pěkná zednická nádoba nebo podobné budou stačit. Může to být kontejner, do kterého plánujete uložit své budoucí domácí opalovací krémy, nebo dočasný. Připravte si dvojitý kotel přivedením velkého hrnce s vodou naplněného 1/4 až 1/3 k varu.
Umístěte hrnec s másly do středu pánve a počkejte několik minut, než se začnou tát. Po uzavření víkem nádobu lehce protřepejte nebo ji občas promíchejte, aby se lépe promíchaly. Když jsou všechny ingredience úplně roztaveny, přidejte oxid zinečnatý a dobře promíchejte, aby se úplně zapracoval do směsi.
Nádobu můžete uchovat a používat tak, jak je, nebo vydat její obsah do několika malých nádobek pro snazší přepravu a použití. Láhev s pumpou není dobrý nápad, protože získaný domácí krém na opalování nebude po úplném ochlazení tak tekutý. Mimochodem, při samotném chlazení ještě naposledy promíchejte. Balzám skladujte při pokojové teplotě ** a nezapomeňte ho vzít s sebou, kdykoli budete vystaveni slunci.
Další poznámky:
* V tomto domácím receptu na ochranu proti slunečnímu záření se včelí vosk používá jako zahušťovadlo. Přidejte tedy více, abyste připravili silnější síto nebo méně pro tekutější směs.
Tento opalovací krém není vodotěsný a po pocení nebo plavání bude nutné jej znovu použít.
** Pokud teplota v místnosti překročí 25-30 stupňů, skladujte jej na chladném, suchém místě nebo v chladničce.