Migréna, která postihuje 15% populace, je nepříjemný stav doprovázený nevolností a zvracením, které mohou trvat až několik dní. Věděli jste ale, že kofein může přispět k těmto ošklivým záchvatům? Vědci z Harvardovy univerzity tedy zkoumali účinky kávy na pacienty s migrénou tím, že našli souvislost mezi kofeinem a silnými bolestmi hlavy.
Účinky kávy na migrénu
Ačkoli byly odhaleny některé spouštěče migrény (změna prostředí, stres, únava, genetická predispozice), tento znepokojivý stav stále zůstává zahalen tajemstvím. Tým z Harvardské univerzity však učinil pokrok v objevování dalšího faktoru spojeného s nástupem záchvatů. Studie byla provedena na 98 pacientech trpících častou migrénou a jejím cílem bylo zjistit, zda konzumace kávy podporuje záchvaty migrény.
Vyšetřovaní lidé si po dobu 6 týdnů dělali poznámky a podrobně popisovali užívání léků, konzumaci kávy, alkoholických nápojů a celou řadu dalších spouštěčů migrény, jako je stres, kvalita spánku, fyzická aktivita, deprese. A tak dále. Jaké jsou ale nakonec účinky kávy na tento bolestivý stav?
Harvardští vědci tedy při pohledu na poskytnuté údaje dospěli k závěru, že konzumace jednoho nebo dvou šálků kávy denně je neškodná a neovlivňuje bolesti hlavy. Riziko migrény se však zvyšuje ze tří šálků denně.