Aplikace anti-aging léčby je zásadní. Věděli jste ale, že pomocí samo-masáže obličeje můžete její účinek doplnit a zesílit? Zamračený výraz, opakovaný smích, změna teploty, stres, nedostatek spánku … váš obličej denně trpí několika útoky. Abychom mu vrátili zářivost, musíme myslet na masáž obličeje! Kromě vyhlazení jemných čar a výrazových čar také osvobozuje tělo od napětí. Získat svěží a zářící pleť pomocí několika zákrutů nebylo nikdy tak snadné a zábavné! V Déavita.fr pevně věříme v masáže obličeje. Zde je také důvod, proč je musíte také vyzkoušet!
Proč a jak si uděláte domácí masáž obličeje?
Pokud pokožka po ošetření v salonu září, není to jen díky použitým kosmetickým přípravkům, ale také díky masáži obličeje. Bloggeri, influenceri a fashionisté, všichni milují masáže obličeje! Jsou velmi populární a představují účinný způsob boje proti zarudnutí, suchu a známkám stárnutí. Dobré zprávy ? Můžete si ho snadno užít z domova! Takže pokud jste snili o pokožce tak hladké a zářivé, jako když jste opouštěli kosmetický salon, redakční tým vysvětluje, jak se tam dostat sami doma. Ale těsně předtím, než se dostaneme k jádru věci, pojďme objevit výhody masáže obličeje.
Jaké jsou výhody samo-masáže na obličej?
Věděli jste, že podkladové svaly jsou primárně zodpovědné za vzhled a vitalitu vaší pokožky. A zatímco pleťové krémy a masky uzdravují pouze strukturu pokožky, masáž obličeje působí přímo na dotyčné svaly. Podle specialistů na pleť má pokožka jakýsi druh paměti, který jí díky pravidelným masážím umožňuje znovu získat tón a konturu. Ty zajišťují lepší cirkulaci žilek, což zase podporuje jasnost a zářivost pokožky. Už jste přesvědčeni?
Připomínáme, že účinek masáže na vrásky obličeje prováděný doma není stejný jako účinek masáže prováděné specialistou kosmetičky. Proč? Prostě proto, že váš mozek ví, co se stane. Výsledkem je, že podkladové svaly nejsou dostatečně uvolněné. Tato masáž navíc umožňuje, aby produkt dobře pronikl pokožkou a zlepšil tak krevní oběh.
Anti-aging: jak si masírovat obličej sami?
V první řadě je důležité připravit pokožku jejím čištěním, aby se odstranily nečistoty, maz a nečistoty. Po čističi je nutné provést parní lázeň k otevření pórů a důkladnému čištění dermis. Teprve poté můžete použít svůj oblíbený olej na obličej a přejít na masáž obličeje.
Začněte tím, že budete pracovat na lymfatickém oběhu tím, že budete krouživými pohyby masírovat boky krku polštářky prstů. Chcete-li zpevnit kontury oválu obličeje, položte dva palce pod bradu, jemně přitiskněte kůži a posuňte nahoru k uším. Proveďte sevření po čelisti, od brady po uši. Podporujte krevní oběh a zvedněte pokožku, energicky masírujte tváře nahoru. Vymažte jemné linky na rtech tím, že prsty kolem úst vytvoříte malé kruhy.
Pokud jde o nasolabiální záhyb, „rozdrťte ho“ prsty počínaje od koutku rtů po vnitřní koutek očí. Nezapomeňte běhat po křídlech nosu. Poté proveďte lví vrásku provedením stejného pohybu a přechodem na dno. Chcete-li masírovat pohled, zvedněte obočí špičkami prstů a zůstaňte tak několik sekund.
Zvedněte nohy vrány a napněte pokožku křížovým pohybem. Cikcakovým pohybem (svisle a vodorovně) vymažte vrásky na čele. Nakonec proveďte velké vyhlazovací pohyby, zdola nahoru a ze středu ven na obličej. Na závěr naneste obličejovou masku a poté tonikum a zvlhčovač. Při masírování obličeje neváhejte použít obličejový váleček. Stačí věnovat 5 minut každé tři až čtyři dny tomuto gestu a užít si revitalizovanou pleť.
Poznámka: Pokud máte akné nebo začnete pociťovat oslabení pokožky, je lepší se obrátit na odborníka.
Japonská masáž obličeje Kobido
Slavná masáž Kobido, která se datuje staletí a je považována za skutečnou léčbu proti stárnutí, vychází z masáže „amma“, což je relaxační japonská masáž předků, jejímž cílem je revitalizace celého těla. Kobido, konkrétně zaměřené na obličej, je termín, který lze přeložit jako „tradiční způsob krásy“. Po položení horkých ručníků na obličej zahrnuje japonská masáž řadu pohybů prováděných s olejem, které klouzají po obličeji, krku, krku a ramenou. Ošetření končí digitálním tlakem na akupunkturní body obličeje, zejména mezi obočím, pro podporu relaxace.
Celkově má japonská masáž obličeje 45 technik, jejichž cílem je změkčit pokožku, zvýšit její mikrocirkulaci, uvolnit a evakuovat toxiny do lymfatického systému. Výsledek ? Uvolněné rysy, vrásky a viditelně svěží pleť. Stručně řečeno, Kobido je skvělá masáž vrásek na obličeji, která si stále získává příznivce, jak to dělá od roku 1472.