Už jste slyšeli o nápoji zvaném Pink Latte? Možná ano, protože to skutečně zaplavuje sociální média. Jen několik měsíců po rozmachu trendu Café Dalgona je čas vám představit novou směs, která vašemu pádu dodá určitou barvu. Recept je velmi jednoduchý a navíc má latte rose několik pozitivních přínosů pro zdraví. Chcete je objevit? Přečtěte si další informace o úplném dešifrování tohoto romantického koktejlu!
Pink Latte - módní detoxikační nápoj
Možná vás překvapí, ale Pink Latte nemá žádná umělá barviva! Díky své bohaté barvě a přirozené chuti tento trendový nápoj posiluje imunitní systém. Ale co je magická přísada? Existuje několik druhů růžového nápoje, ale nejznámější je Beetroot Latte. Dalšími možnými přísadami pro dosažení této barvy jsou čaj z červeného ovoce, ibišek, čaj z ceylonu a Assamu a dračí ovoce. Podrobný recept najdete ve zbytku tohoto článku. Ale než budeme pokračovat, máme pro vás překvapení - v tomto super Glam Latte není káva! Ano ! Je to opravdu posilovač vitamínů pro vaše tělo.
Výhody řepy Pink Latte
Jak již bylo uvedeno, Pink Latte je směs mléka, zeleniny a koření. Přípravou ranního koktejlu s červenou řepou tedy dodáte tělu dávku vitamínů A, B8 a C. Mezi výhody řepy patří také diuretické vlastnosti, které pomáhají regulovat krevní tlak a zlepšovat krevní oběh. . Je vynikajícím zdrojem vápníku, železa, kyseliny listové, vlákniny, manganu a draslíku. Tato zelenina se již dlouho používá pro své léčebné účely, zejména k léčbě poruch jater, protože pomáhá stimulovat detoxikační procesy.
Proč si vybrat Hibiscus Latte?
Chuť červené řepy v nápoji je velmi lehká, ale pokud tato zelenina není pro vás, zkuste to s čajem Hibiscus, nazývaným také šťáva bissap. Výhody této krásné květiny pro zdraví jsou také četné. Je antibakteriální, protizánětlivý, analgetický a spasmolytický. Tato rostlina, která se skládá z antokyanů, polyfenolů, vitaminu C, flavonolů a lykopenu, má mnoho dalších prospěšných stránek.
Zdravotní výhody Pink Latte s dračím ovocem
Dračí ovoce, známé také jako „pitaya“, najdete v obchodech jako růžový prášek. Toto nízkokalorické ovoce je zdrojem omega 3, vitamínů B1, B2, B3, C a A. Obsahuje také antioxidanty, které zabraňují předčasnému stárnutí buněk těla. Doporučuje se konzumovat dračí ovoce ráno, když jsou nízké hladiny cukru v těle. To je další důvod, proč upřednostňovat Pink Latte před klasickým Latte.
Jak připravit Pink Latte doma?
K výrobě Pink Latte existují tři hlavní ingredience: mléko, červená řepa a med. Je lepší zvolit rostlinné mléko (například: mandlové mléko, sójové mléko, lískové ořechy atd.), Protože je stravitelnější, ekologičtější a lehčí. Ostatní složky nápoje si můžete vybrat podle svého vkusu, ale dnes vám představujeme náš oblíbený výběr pro slavné Pink Latte:
- 1 šálek neslazeného mandlového mléka + další 1/2 šálku na přípravu pěny
- 1 C. medu
- 1/2 lžičky vanilkový extrakt
- 1 špetka skořice
- 1 špetka mletého zázvoru
- 50 ml čerstvé řepné šťávy
Příprava: Smíchejte všechny přísady v hrnci a zahřívejte latte z červené řepy, dokud nezačne vřít. Nalijte koktejl do hrnku. Ve sklenici nalijte další mléko a připravte pěnu pomocí napěňovače mléka. Pokud žádný nemáte, použijte mixér nebo mixér na několik sekund maximální rychlostí. Jemně položte mléčnou pěnu na Pink Latte a ozdobte ji kořením.
Malé tipy, jak připravit Pink Latte jako opravdový Instagrammer
- V závislosti na ročním období a venkovní teplotě můžete tento nápoj pít teplý nebo studený. Stačí přidat několik kostek ledu.
- Kombinace skořice a zázvoru je ideální pro zahřátí v deštivých dnech. V létě je nahraďte vanilkovým a růžovým extraktem.
- Nemůžete začít den bez kofeinu? Žádný problém ! Přidejte do svého Pink Latte několik kapek guarany. Podporuje koncentraci a paměť a může pomoci zhubnout. Guarana je superpotravina s velmi vysokým obsahem kofeinu, která vás probudí mnohem rychleji než káva.
- Pokud nemůžete připravit čerstvou šťávu z červené řepy, můžete použít 80 g předvařené řepy. Další možností je vsadit na prášek z červené řepy.
- Pro optimální efekt a samozřejmě pro osvěžující fotografii si připravte Pink Latte v průhledném kelímku.
- Na konci přidejte několik jedlých okvětních lístků květin pro pozoruhodnou výzdobu.
Zahájení dne s takovým osvěžujícím a inspirativním nápojem vás jistě přivede k tomu, abyste si chtěli nasadit růžové brýle a strávit den s úsměvem.